A maior liberdade
Podemos dividir as coisas em dois grandes grupos: as que não controlamos, e as que controlamos.
A maior parte das coisas cai no primeiro grupo - e vamos acabar por nos aperceber que como não controlamos o que se passa, muitas vezes as coisas não vão ser como gostaríamos que fossem.
Mas há uma coisa muito poderosa que já pertence ao segundo grupo: a maneira como reagimos às coisas que acontecem de maneira diferente daquela que desejávamos que tivessem acontecido.
Esta capacidade de escolhermos como lidar com aquilo que não é do nosso agrado é uma das características mais marcantes do ser humano. Não podemos escolher o que nos deixa triste, por exemplo. Mas podemos escolher o que fazer depois de estarmos tristes: ficar a chorar no sofá, ir apanhar sol ou brincar com o cão. E todas são opções válidas - porque são opções nossas, somos nós a controlar a maneira como reagimos.
Charlie Mackesy
A forma como reagimos às coisas é uma escolha consciente que podemos fazer diariamente e que determina a qualidade da nossa vida.
Podemos contrariar a impotência que sentimos quando certas coisas acontecem fora do nosso controlo ao controlar a maneira como lidamos com elas.
Podemos controlar como reagir. E no controlo podemo-nos sentir livres.
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